Verantwoord Gokken
Inleiding: Gokken als Entertainment
Gokken moet altijd worden gezien als een vorm van entertainment, niet als een manier om geld te verdienen. Het is belangrijk om in te zien dat je bij gokken altijd geld kunt verliezen. Speel alleen met bedragen die je kunt missen en zorg ervoor dat gokken nooit je financiële situatie in gevaar brengt.
Leeftijdsverificatie
Gokken is alleen toegestaan voor personen van 18 jaar of ouder in Nederland. The Fun Games (thefungames.net) controleert strikt of alle spelers voldoen aan de minimale leeftijdsvereiste. Het is je eigen verantwoordelijkheid om eerlijk te zijn over je leeftijd.
Waarschuwingstekenen van Probleemgokken
Herken de volgende tekenen van mogelijke gokverslaving:
- Je probeert steeds meer geld in te zetten om dezelfde spanning te ervaren
- Je maakt verliezen goed door steeds meer in te zetten (verliesachtervolging)
- Je verbergt je gokgedrag voor familie, vrienden of vriendjes
- Je gaat gokken om problemen of negatieve gevoelens te ontsnappen
- Je besteedt meer tijd en geld aan gokken dan je van plan was
- Je hebt moeite om minder te gokken ondanks pogingen hiertoe
- Je leent geld om te kunnen gokken
- Je gokken heeft impact op je werk, school of relaties
- Je voelt je geïrriteerd of onrustig als je niet kunt gokken
Als je een of meer van deze tekenen herkent, is het belangrijk om hulp te zoeken.
Zelfhulpmiddelen en Controle
The Fun Games biedt verschillende tools om je gokgedrag onder controle te houden:
- Stortingslimiet: Stel een maximaal bedrag in dat je per dag, week of maand mag storten
- Verliesgrens: Bepaal een limiet voor het bedrag dat je bereid bent te verliezen
- Reality checks: Ontvang regelmatige herinneringen over hoe lang je al aan het spelen bent
- Zelfuitsluiting: Sluit jezelf tijdelijk of permanent uit van je account als je hulp nodig hebt
- Sessietijd: Beperk je speeltijd per sessie
Maak actief gebruik van deze tools en stel ze in voordat je gaat spelen.
Organisaties voor Steun en Hulp
Als je problemen hebt met gokken, zijn er professionele organisaties die je kunnen helpen:
Nederland
- De Speelkamer: Helpline voor gokproblematiek - www.despeelkamer.nl
- Dyna: Voor verslavingshulp en adviezen - www.dyna.nl
- NCPG (Nederlandse Coöperatie Preventie Gokverslaving): Informatie en ondersteuning
Internationale Organisaties
- GamCare (Verenigd Koninkrijk): www.gamcare.org.uk
- GamStop (Verenigd Koninkrijk): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australië): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Canada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (VS): www.ncpgambling.org
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Duitsland): Informatie over gokverslaving
Hulp Zoeken
Als je merkt dat je gokproblematiek hebt, zoek alstublieft onmiddellijk hulp. Het is geen schande om professionele ondersteuning te zoeken. Veel mensen hebben met succes hulp gekregen en hebben hun leven weer op orde gekregen.
Neem contact op met één van de organisaties hierboven of spreek met vertrouwde vrienden of familie over je situatie. Hoe eerder je hulp zoekt, hoe beter je je situatie kunt verbeteren.